MWRunning - Workshop DER FUß DES LÄUFERS
Workshop: Der Fuß – Anatomie, Funktion & Übungen
Ein einzigartiger Workshop für Läufer, Trainer, Physiotherapeuten und alle mit Fußproblemen. Lerne die Anatomie und Biomechanik des Fußes kennen und erfahre, wie du mit gezielten Übungen Beschwerden reduzierst und deine Leistung steigerst.
Theorie:
• Anatomie & Funktion des Fußes
• Biomechanik & Gangbild
• Joggen, Laufschuhe & Einlagen
• Häufige Fußprobleme (Plantarfasziitis, Fersensporn, Achillessehne u.a.)
Praxis:
• Funktionsanalyse
• Übungen zur Problembehandlung
• Athletiktraining für die Füße
Inklusive:
• Skript & Teilnahmezertifikat
• Goody Bag mit TMX Meta
• Viele praktische Übungen
Termin: In Planung, 10:00–16:15 Uhr
Ort: Wird noch bekannt gegeben
Kosten: 150 € inkl. MwSt
Blackroll Coach Ausbildung
Werde Coach für funktionelles & fasziales Training
Zwei intensive Ausbildungstage für Trainer, Therapeuten und Coaches, die ihre Kunden nachhaltig besser bewegen wollen. Lerne, Bewegungseinschränkungen zu erkennen und mit gezielten Strategien zu korrigieren – praxisnah, fundiert und direkt umsetzbar.
Ausbildungsinhalte:
Theorie:
• Wissenschaftliche Grundlagen zu Foam Rolling, Stretching & Ansteuerung
• Biomechanik & Bewegungsmuster
• Mobilitäts- & Stabilitätstests bei häufigen Beschwerdebildern
Praxis:
• Korrigierende Trainingspläne für verschiedene Zielgruppen
• Faszientraining, Mobilitäts- & Stabilitätsübungen
• Wiederherstellung funktioneller Bewegungsmuster
Dein Mehrwert:
• Umfangreiches Skript mit über 100 Übungen
• Zugang zum Blackroll® Trainernetzwerk
• Bis zu 40 % Rabatt auf BLACKROLL® Produkte
• Offizielles Blackroll® Coach Zertifikat
• Marketingmaterialien für deine Arbeit
Termine:
• Samstag, & Sonntag
Uhrzeit: jeweils 10:00 – ca. 17:30 Uhr
Ort: wird bei Anmeldung bekannt gegeben
Gebühr: wird noch bekannt gegeben
Komplett (2 Tage): 390 € inkl. MwSt
Einzeltage: je 210 € inkl. MwSt
(Tag 1: Blackroll® Trainer, Tag 2: Blackroll® Correctiv)
Ausbilder: Markus Wiegel – Blackroll® Master Trainer